গ্লোয়িং স্কিন ও ঝলমলে চুল পেতে এই খাবারগুলো প্রতিদিনের তালিকায় রাখুন

শীতের সময় স্কিন, চুল দুটোই রুক্ষ হয়ে যায়। শীতে গ্লোয়িং স্কিন ও ঝলমলে চুল পেতে চাই বাড়তি যত্ন। সেই সাথে বিস্তারিত...

হাত-পায়ের শুষ্কতা এড়াতে করণীয়

শীত এলেই প্রকৃতি বদলে যায়। প্রকৃতির সেই প্রভাব পড়ে মানুষের ওপরেও। ত্বক হয়ে ওঠে রুক্ষ ও খসখসে। ঠোঁট ফেটে যায়। বিস্তারিত...

শরীরের দুর্গন্ধ দূর করতে….

অনেকের শরীর থেকে অস্বাভাবিক দুর্গন্ধ বের হয়, যা অনেক সময় অন্যের জন্য বিরক্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। শারীরিক দুর্গন্ধকে চিকিৎসা বিজ্ঞানের বিস্তারিত...

১০ সেকেন্ডে ঘুমানোর কিছু বৈজ্ঞানিক কৌশল….

ঘুমাতে কি আপনার খুব বেশি সময় লাগে? ঘুমানোর জন্য বেশি চেষ্টা করলে মন উদ্বিগ্ন হয়ে পড়ে। ফলে লম্বা সময় মন বিস্তারিত...

পেটের অতিরিক্ত চর্বি কমাতে চিকিৎসকের ৫ পরামর্শ

পেটের অতিরিক্ত চর্বি অস্বস্তি বাড়ায়। ওজন বেড়ে যায়। বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে। তাই শরীরে অতিরিক্ত চর্বি থাকলে তা বিস্তারিত...

স্মার্টফোন থেকে চোখ বাঁচানোর কিছু সহজ উপায়!

স্মার্ট ফোন ছাড়া এখন একদিনও চলে না। নিজেকে আপডেট রাখা থেকে শুরু করে ফ্যাশন সব জায়গায় সবার উপরে স্মার্ট ফোন। বিস্তারিত...

মেসওয়াক ব্যবহারের অবিশ্বাস্য কিছু গুণ….

মুসলমানদের দাঁত মাজার অন্যতম একটি উপকরণ হলো মেসওয়াক। মেসওয়াক ব্যবহারের মাধ্যমে একজন মুসলমান দাঁত মেজে তৃপ্তি লাভ করে। মুসলমানদের মধ্যে বিস্তারিত...

সঠিক নিয়ম মেনে চা বা কফি পান করলে মন সতেজ থাকে!

পৃথিবীতে খুব কম মানুষই আছে যারা চা বা কফি পছন্দ করেন না। অধিকাংশই চান এক কাপ চা এ নিজেক সতেজ বিস্তারিত...

রান্নাঘর রাখুন পোকামুক্ত…..

রান্নাঘরে ঘুরে বেড়াচ্ছে পিঁপড়া, তেলাপোকা এমন আরো কিছু পোকা- খাবারে অরুচি আসার জন্য এই দৃশ্যটিই যথেষ্ট। শুধু যে অরুচি তৈরি বিস্তারিত...

শীতের ঠাণ্ডা হাওয়াতে ত্বকের বাড়তি যত্ন

হিম হিম ঠাণ্ডা হাওয়া জানান দিচ্ছে শীত এসে গেছে। আর শীতে সবার ত্বক হয়ে ওঠে রুক্ষ, শুষ্ক। কারণ শীতের ঋতুতে বিস্তারিত...