যেসব কারণে ত্বকে ব্রণ হয়

অনেকের ধারণা, অল্পবয়সীদেরই শুধু ব্রণ হয়। কিন্তু ব্রণ হওয়ার কোনও নির্দিষ্ট বয়স নেই। কম বয়সেও হতে পারে, আবার বয়স বাড়লেও বিস্তারিত...

রঙিন আইসক্রিম বানিয়ে নিন ঘরেই

স্কুলের বাইরে দাঁড়িয়ে থাকত আইসক্রিমের গাড়ি। লাল-হলুদ-কমলা-সবুজ রঙের বরফ আইসক্রিম কেনার জন্য পয়সা জমানো হত। বাড়ির বড়রা জানলেই চোখ রাঙাতেন। বিস্তারিত...

পেয়ারার যত স্বাস্থ্য উপকারিতা

একটি সহজলভ্য ফল পেয়ারা। কাঁচা পেয়ারা কম-বেশি সবারই পছন্দ। স্বাস্থ্যের জন্যও কিন্তু ফলটি বেশ উপকারি। এতে রয়েছে ভিটামিন সি, লাইকোপেন বিস্তারিত...

যে পানীয় পান করে বলিউড তারকারা লাস্যময়ী

সদ্য বিয়ের পিঁড়িতে বসেছেন বলিউড তারকা আলিয়া ভাট। নো মেকআপ লুকেও লাবণ্যময় লাগছিল তাকে। কেবল আলিয়া নয়, বিয়ের সাজে আনুশকা, বিস্তারিত...

রোজায় সুস্থ থাকতে খাদ্যাভ্যাস যেমন হওয়া উচিৎ

নতুন নিয়মে খাপ-খাওয়াতে সবারই কম-বেশি কষ্ট হয়, দেখা দেয় নানা ধরণের শারিরীক-মানসিক জটিলতা। সাধারণত আমরা প্রতিদিন সকাল-দুপুর-রাত এই তিন বেলা বিস্তারিত...

সকালে খালি পেটে কফি খেলে কী হয়?

ঘুম থেকে উঠে এক কাপ কফি না খেলে অনেকের সকালটা ঠিক ভাবে শুরু হয় না! প্রাতরাশ না করেই কফিতে চুমুক বিস্তারিত...

বিশ্ব ভালোবাসা দিবস বা ভ্যালেন্টাইন ডে-এর সাতকাহন

সেন্ট ভ্যালেন্টাইন’স ডে বা ভালোবাসা দিবস প্রতি বছর ১৪ই ফেব্রুয়ারি পালিত হয়। এটি সেই দিন যখন একজন মানুষ আরেকজনের প্রতি বিস্তারিত...

পুরুষরা খাদ্যতালিকায় যে ৫টি ফল রাখবেন

সুস্থতার জন্যই পুষ্টিকর খাবার খাওয়া জরুরি। সেই সঙ্গে দিনে অন্তত ৩-৪ লিটার পানি খাওয়া আবশ্যক। শরীরের প্রয়োজনীয় ভিটামিন ও মিনারেলস বিস্তারিত...

আজ বিশ্ব হৃদযন্ত্র দিবস

আজ বিশ্ব হৃদযন্ত্র দিবস (ওয়ার্ল্ড হার্ট ডে)। চলতি বছরে এ দিনটি আরও প্রাসঙ্গিক হয়ে উঠেছে, তার কারণ হালে অল্পবয়সিদের মধ্যে বিস্তারিত...

প্রেগনেন্সির পরে ত্বক টানটান করতে করনীয়

যে কোন নারীর মা হওয়ার পর শরীরে আসে নানা পরিবর্তন। গর্ভধারণের শুরু থেকে সন্তান জন্ম দেওয়ার পরেও পরিবর্তন লক্ষ্যে করা বিস্তারিত...